如果有一天，你发现你要经常性清理被头发堵住的浴室下水道口，早上起来枕头上总是散落着一大把头发，照镜子的时候发现自己的发际线越来越高……那么，你可能真的脱发了。这个时候你第一件要做的事情应该是面对它，并且想办法解决它。那么，脱发严重怎么办，应该如何控制脱发？
首先，我们要了解脱发是怎么引起的。脱发分为十几种类型，最常见的就是雄激素性脱发，此外还有斑秃、休止期脱发等。其中，雄激素性脱发如果不及早治疗，最后就只能靠植发手术来挽回“颜值”了。
其次，不要迷信偏方，病急乱投医，比如头皮抹生姜的做法，不仅不能生发，还有可能加重脱发。
第三，平时要避免过度疲劳、焦虑、精神紧张，保持良好的作息习惯、科学饮食忌辛辣。
最后，如果脱发问题很严重的话，医院找医生看看。医生一般会让我们口服非那雄胺、外用米诺地尔，但这个操作没那么简单，需要严谨遵照医嘱，如果贸然停掉米诺地尔可能会导致脱发更严重的情况。
对于脱发还不是非常严重的朋友，我个人建议尝试这款欧倍青C1咖啡因防脱洗发水。欧倍青隶属于德国沃肤集团，一家有着多年历史的家族企业，成立于年。它家的所有产品都在德国研发和生产，自有的科研团队一直与各类科研机构和大学保持紧密的合作，使所有欧倍青产品效果得到严谨的科学检验。
这款产品有咖啡因专利认证，其中咖啡因活性成分，可以激活发根，唤醒毛囊活力，给足毛囊营养，延长发根生长周期，有效中和抑制雄性激素中的二氢睾酮成分，减少掉发，使头发更加强韧。经过科学实验认证，0.2%咖啡因成分的效果近似5%米诺地尔，但却没有米诺地尔用完后头皮出油，停用后脱发加剧的副作用。你只需要在洗头的时候在头皮上停留2分钟，咖啡因成分就能有效直达发根，预防脱发。
目前，这款产品在某宝旗舰店积累了1万+的评价，其中[防脱效果好]、[温和]、[头发柔顺]等占据评价关键词的前列。所以，这个夏天想摆脱脱发困扰的朋友们，赶紧入手一试吧。