生气对女人的危害有多重，你了解过吗？情绪失控很可能是健康杀手。
生气是对身体伤害非常大的一种情绪。生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”，火气说上来就上来了。对女人来说，生气之后，首先受遭殃的就是我们的身体。轻则会出现一些皮肤长斑、色素沉淀、暗沉。严重的话，一些妇科病也会因为生气而出现，比如子宫、乳腺和甲状腺。除此之外，还有大脑、胃、心脏等器官也会在生气后遭殃，严重的话会导致各种疾病。
生气会直接对身体健康造成伤害，乳腺癌首当其冲。
前几天和一个朋友聊天。她是某所高校老师，也是一位新手妈妈，她每次生气厉害的时候，乳房会隐隐作痛。后来她去做检查，乳腺增生二级。她跟我聊起来的时候聊到她的一位同事，离异多年，没有子女，乳腺增生三级。大家都知道乳腺增生到了五级以上，就会有癌变的可能。我的这位朋友为人很好，但是脾气有些火爆，生气的时候脾气说上来就上来了，消气也消的快。之前的时候，她知道生气会对人的身体造成伤害，但是自从生气直接导致乳房疼痛以后，她才意识到，生气是会直接对身体健康造成影响的，情绪失控很可能是健康杀手。
生气对人身体健康造成伤害的疾病，首当其冲就是乳腺癌。随着现在越来越多新闻的曝光，我相信大家对这个疾病已经有所了解。像歌手姚贝娜、樱桃小丸子作者樱桃子等都因为乳腺癌去世。专家提出，女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气郁结、两肋胀痛，乳房和肝经有着密不可分的关系。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生，从而引发乳腺癌。
生气会对人体身体内部造成伤害，看不见摸不着的变化在危害身体。
根据医学专家指出，生气会导致内分泌紊乱，进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，使抵抗力下降，进而引发疾病。比如女性在生气之后会出现甲状腺分泌的激素增加，而且还会令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女人一定要学会控制自己的情绪，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。
生气会导致肝脏受损。生气之后，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，让身体的毒素也随之增加，进而会伤及到肝部。在这里，我们建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。
女人生气之后，还会导致身体过早衰老，我们经常见到爱生气的女人一定会衰老得比较快。这是因为女人生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了!
女人要记住，别人不会对你的人生负责，生气是对自己的一种不负责任。
有时候女人需要承认，在身体的构造上女人确实要比男人柔弱一些，很多的风雨女人可能扛起来要更艰难。男人可能生活的粗糙没什么问题，但是女人在一些健康问题上不注意就会出现各种各样的疾病，比如内分泌失调等等。当我们压力过大或者心理能力承受不足或者熬夜加班的时候，情绪可能就会跑出来放大无数倍，这时候不要让愤怒控制自己，停掉自己手头的事情，哪怕是听听歌、散散步都可以，一定要及时的调节。生气的“怒”郁结于心的时候，会对身体造成很大的伤害。
不要太把别人的过错懒到自己的心情里，别人做事情是不需要对你的人生负责任的，只有你自己对你的一生负责。控制情绪很重要的一点就是调节心态，心态平和下来才不会“冲冠一怒”。气大伤身，大家都知道，但是当生气和情绪真的危害到我们的身体健康的时候，女人需要时刻记住，控制自己的情绪，不要在事情里反复纠结，跳出事情的圈子，可能就没有那么愤怒。