引导语
再有了孩子以后，哪怕这些女性身体极其不舒服，一点胃口都没有，都会为了孩子把自己的肚子填饱，才有足够的奶水来喂孩子。但是很多女性会有一个非常大的问题，因为她们根本没有足够的奶水来喂孩子。有些新手妈妈甚至因此患上了产后抑郁症，觉得是自己没有用。
古往今来，只要是女性奶水不够，很多人都会认为是她吃的不够多。直到现在，很多剖腹产的女性，由于奶水不够，都会被劝说多喝那些会刺激到伤口的汤水。其实，会出现这样的误区就是因为大家不知道，母乳少并不一定是妈妈的原因。
一、为什么奶水不足？许多宝妈可能搞错了，这些因素可能是吃不饱原因
1、宝宝的吸允力度不大
很多人形容自己努力是用“吃奶的劲都用上了”这句话，说明宝宝吸奶的时候力气是非常大的。宝宝在吃奶的时候，会不断的刺激妈妈分泌催乳素，在这种情况之下，才会有源源不断的母乳出来。
只要宝宝吸允的时候够力气，而且指数达标，对母体的刺激是最大的，反之则可能会出现母乳不够的情况，所以最好的催乳师其实就是宝宝。有些妈妈以为宝宝直接接触自己的皮肤会造成不卫生的情况，所以会把母乳先用吸奶器吸出来，再来喂孩子。这种情况会导致母乳越来越少，想让孩子有足够的母乳喝，就必须亲自喂养。
2、宝宝的姿势不对
有些宝宝一出生就会吸奶，但是并不是所有宝宝都有这个本能。有些宝宝，在吃奶的时候姿势不对，导致奶水分泌越来越少，而且有些宝宝还会吐奶，也是因为姿势不对的原因。
即使有相关的百科全书也有表示，婴儿含乳时，下颚大大张开，正确有效的动作能够刺激到，奶水足量分泌，这就是射乳反应。
婴儿喂奶的方式正确，才能够达成母乳喂养的目标。很多新手妈妈会犯的不正确的吃奶姿势，例如宝宝只含住乳头，而没有含住乳晕，宝宝的头与身体不在一条直线上。只有知道哪些姿势不正确，才能够矫正孩子的姿势。
3、存在母乳可以长的错误观念
有些妈妈觉得一直母乳喂养非常的麻烦，所以在母乳喂养的间隔期间会让孩子吃奶粉，然后再让宝宝吃母乳，这样也能够让宝宝吃多一点，这种想法是错误的，母乳只会越攒越少。
因为大脑会接受到一个错误的反馈信息，觉得乳汁已经足够充足了，所以不需要再分泌。对于母亲而言如果一直不用母乳喂养也不排奶，这样的情况之下可能会让自己的身体健康受到损害，例如出现乳腺炎。想要让刚生孩子的母亲有足够的奶水，其实在一定程度上也要注意照顾好这些产妇。
二、有源头才有活水，要照顾好产妇
正确的姿势，达标的刺激都能够让母乳分泌的多一点，但是，还要做到以下前提。
首先，让产妇多休息
有些产妇生完孩子以后根本没有人照顾她跟孩子，所以换纸尿裤或者是喂奶都是亲力亲为，甚至给孩子洗澡都要自己来，这样的情况之下，母乳可能会不充足。而且也不利于产妇的身体恢复。
最重要的是要有好的心情
对于刚生产完宝宝的女性而言，由于体内的激素急速的变化，她们的心情也会跟着起伏，所以控制不了情绪也是正常的。在这样的情况之下，作为家人一定要多关心刚生产完的产妇，让她们尽量保持心情愉悦。
不要过分干预母乳喂养，很多老人家的错误观念，不小心伤害了这些刚刚生产完的产妇，只要母乳不够，都会怪妈妈。这些老人最会采用的办法就是让妈妈不断的吃，哪怕她们是剖腹产，吃高蛋白、高脂肪的物质会让她们的伤口发炎。所以，想要让宝宝健康成长，让产妇尽快恢复，一定要多多支持和关心产妇的内心，而不是只关心宝宝，忽视了这些女性。
对于有些女生而言不管是用什么样的办法，都不可能有足够的奶水，在这样的情况之下，也可以一直用奶粉喂养。只要是合格达标的奶粉，都能够让宝宝茁壮成长。
笔者寄语：看完了这些，你还觉得母乳不够是女性的职责吗？作为一个新手，妈妈她们刚生产完最需要的就是关怀以及体贴，而不是成为一个“奶牛”。一定要知道，采取正确的方式才能够分泌足够的母乳。