别看有的人表面光鲜，
一旦回家脱了鞋，
三米之内寸草不生，
十米之内人畜不能靠近。
这气味的杀伤力，
堪比酸菜炖咸鱼，酸中带咸；
又像臭豆腐炖洋葱，刺鼻又辣眼睛……
伤人害己。
尤其现在是夏季，高温使得人体的代谢变得旺盛，稍动动就容易出汗，导致足部汗液累积——杀伤力就更强了，堪比「化粪池」。
脚臭这件事一直很神秘，是好多人藏在隐秘角落里不敢公开讨论的话题。
所以我们今天就来悄悄科普一下，建议大家小声一点看！
脚臭到底是咋来的
对脚臭气味影响较大的是葡萄球菌。这种菌会产生一种叫做异戊酸的化学物质，有刺激性酸败味，也就是常见的脚臭味儿。
我们的两只脚上，有超过25万个汗腺，每天能分泌几十甚至几百毫升的汗液，装起来，有小半瓶矿泉水瓶那么多。
再加上足部长时间处于相对封闭的状态，自然就更容易滋生细菌。
而汗液里包含的营养物质，又为细菌、真菌提供了充足的发育储备粮。
脚臭、脚气傻傻分不清
很多人以为脚臭就是脚气，这可能是脚臭被黑得最惨的一次！
脚臭很多人都有，如果自己和家里人能接受，其实对身体健康影响不大，顶多就是每天会固定产出臭袜子。只要自己不尴尬，尴尬的就是身边人！
但脚气就不一样了，它的学名是“足癣”，一种由真菌（主要是皮肤癣菌）感染引起的皮肤病。
得了脚气以后，真菌会腐蚀脚掌皮肤，导致患者出现脚臭，出汗，脚痒等症状。
如果脚气比较严重的话，患者的脚趾缝里还会出现红肿，裂口，长水泡，掉皮，溃烂等情况，需要治疗。
有脚气不仅臭，而且大概率会很痒，痒到夜不能寐，痒到撕心裂肺。
更恐怖的是，已经那么痒了，还不能挠！
因为脚气具有传染性，如果用手挠，脚气的真菌就有可能会用实力教大家做人。
比如，脚气传染到手上会导致手癣，传染到指甲上会导致灰指甲。
别人一双纤纤玉手人人夸，自己得了灰指甲一个传染俩
如果控制不住犯罪的小手，抠完脚丫又抠屁股。
那么真菌还很可能会占领菊部，导致股癣。
该如何去除脚臭呢
除脚臭并不难，注意三点是关键。
因为去除脚臭的本质是要抑菌，所以正确除臭方式：清洁+干燥+抑菌。
（1）做好清洁
每天洗脚！！！就这，还需要强调？
适当的洗脚，可以冲走脚上的细菌，而且保持双脚的干净卫生，还可以降低细菌生存。
洗脚后注意擦干，潮湿的环境就是臭味细菌的天然培养皿，越干燥，细菌生存越艰难。
（2）保持脚底干燥
夏天尽量穿凉鞋或者透气性好的鞋子。
脚汗多的人，穿凉鞋时最好不穿袜子，让汗液挥发得更快。如有需要，也建议选择全棉吸汗又透气的袜子。
袜子一天一换，鞋子轮换着穿，经常晾晒通风。
如果脚底汗多或者鞋子有点潮，可以撒点爽身粉，吸走多余的湿气。
脚汗多的人，用温水把脚洗干净后，可以在医生的指导下使用适当浓度（5%左右）的福尔马林溶液涂抹，可以有效减少脚底汗液分泌，保持脚底干燥。
（3）抑菌
勤剪趾甲：减少细菌和脏东西的藏身之处。
使用含有抗菌成分的洗液、沐浴液，可以抑制细菌的繁殖。
如果不仅脚臭，还瘙痒、脱皮、长水泡，那很可能是脚气。可以买一些外用抗真菌药膏涂抹，如酮康唑、益康唑软膏，但是最好去皮肤科找医生，及时看医生，脚气好得快。
各种调料泡脚可以祛除脚臭吗？
很遗憾，往洗脚水里加各种调料，除了会让洗脚水闻起来也有点味道外，并不能从根本上解决脚臭问题，最多只能暂时缓解。
如果没什么特殊疾病，每天认真洗脚、保持脚部干爽就可以有效防止脚臭。
至于这种煲汤式泡脚，当然一些醋之类确实有一定的杀菌作用，但相比于过氧化氢、高锰酸钾等抑菌剂来说还是很弱的，大部分还是因为温度高带来的杀菌作用。
原标题：《夏天到了，我有个朋友想问一下脚臭怎么办》