自制美颜“五青汁” 扫清体内*素
上班一族工作压力大，生活规律不正常，宿便也悄然袭击 体内*素堆积，会让你变身 小腹人 、 *脸婆 ，如何排*养颜?快来看看最新潮的五青排空法。学明星喝 五青汁 ，排*养颜。
尝试过各种减肥方法却总是瘦不下来?脸部总是出现色斑?痘痘、口臭也总是出现?可能是宿便在作怪!
宿便是肠道内长期淤积的陈旧大便，是人体肠道*素的根源。对女性而言，宿便不仅会导致肥胖、产生肤色晦暗、面上长斑、长痘、口臭等问题，还会加速肌肤老化。想让你的身体回复年轻状态吗?让我们一起来学习女明星们的 五青汁 排空法，让你的身体年轻起来!
娱乐圈正流行 五青汁 排*法
女星常没日没夜地录影拍戏、赶现场活动，餐餐摄取高热量外食，外加下午茶和宵夜，长期耗损健康，不仅面色如菜、痘痘猛冒，身体也肿了一大圈。
为了力求镜头前的亮丽呈现，越来越多明星艺人喝五青汁保养身体，帮助排除*素和宿便、养颜美容!包括香港小歌后邓紫棋、大陆影星李小璐、国内节目主持人侯佩岑等人，都曾分享利用苦瓜、*瓜、青椒、芹菜与苹果等五种绿野菜打成的 五青汁 带来的好处。
苦瓜、*瓜、青椒、芹菜与苹果等五种绿野菜均有各自的功效，整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清*素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。
五青汁 的五种原料：青苹果、西芹、*瓜、苦瓜、青椒
下面一起来看看，这些原料都有着什么神奇功效吧!
青苹果：
1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计。它几乎不含蛋白质，平均100克只含60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。
3、排*养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排*养颜。
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