作为一个在都市正在奋斗的年轻人，我的心脏有时候会莫名的疼，当然不是因为失恋而是因为真的有病，在临床上把这样的症状称为心绞痛，其实这个病应该是40岁以上的中年人患的病，但随着时代前进，社会发展，患心绞痛的人群年龄在不断下降，那么为何年轻人也会患呢？咱们分析如下
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1、年轻人大多晚睡，晚睡也就罢了，还做一些令神经兴奋的东西，比如KTV狂嗨，食用高热量食物，抽烟酗酒，看搞笑视频，这些事会令心脏供血不足，心绞痛出现。
2、劳累的工作，长期每天工作超12小时，会使人心脏缺氧，血压不正常，而大脑跟心脏还要超负荷工作，因此出现。
3、不运动或者错误运动，不当的剧烈运动会使心脏承受不了而缺氧，不运动又会使血液流通不好，所以运动要适当。
4、经常便秘，很多年轻人不爱喝水，平时爱吃辛辣食物，会数日不排便，排便又困难费力，往往诱发心绞痛，故平时多饮水多食纤维类水果蔬菜。
如若在家突发心绞痛，立即停止活动，取自然位置卧床或坐位休息，最好抬高上身；当然也可穴位治疗，按压至阳穴（第七、八胸椎棘突之间），一人左手扶患者肩部，右手持1元硬币大小的东西，将其边缘放于至阳穴，逐渐用力按压，以能耐受为度，使其缓解，持续10~30秒，记住至阳穴，背靠硬物顶压，每日3~4次，每次3~5分可预防心绞痛发作。
供稿：心电图封浩
编辑制作：孙会芳
您的健康，我很在意，
