一世即万世，想要改变，即是改变的开始！
医院，医院的停车场的车络绎不绝，让我不得不感慨现代人的悲哀。
这个时代你会发现越来越多的年轻人离去，以前的人都说50是个坎，容易发病的年龄，现在大概30就是个坎了，各种小毛病，慢性病不断高发。为什么会这样？很多人都说，现在的生活环境不好污染严重，饮食不健康各种添加剂药物残留，似乎都是外在因素，而不会从内在找原因。
例如，就像高血压、糖尿病这样的慢性病，在一直服药的情况下，为什么数值还是会忽高忽低？还有不生气，不吃糖这真的能办到吗？我们把所有的寻求改变方式都是外寻，而不会想想是不是自己的内在出现了问题。
在心理学上有一个名词叫躯体化，指一个人本来有情绪问题或者心理障碍，但却没有以心理症状表现出来，而是转换为各种躯体症状表现出来的现象。我们都知道心脏病人不能生气，脑血栓病人不能着急，但从来没有想过得这些病的原因或许就是因为因为爱生气，爱发脾气所导致。
为什么我们可以得身体疾病，不能得心理疾病?
首先，是我们的认知有误。我们的集体潜意识里，我们的认知是：得心理疾病是丢人的事，得心理疾病就是得精神病。这种对心理疾病的强烈羞耻感和歧视，让人讳疾忌医；而身体疾病是人都会有，是正常的事情，甚至有的人把身体疾病当做炫耀的资本，“我有病，但我有钱治”“我有病，我还能怎么怎么样，我很厉害”“我有病，别人都要谦让我”等等。
另一个原因是无从医治，大家都知道心理疾病很难医治，并且不知道怎么才能治好。不像长个瘤能开刀手术治疗，心理疾病是看不到也摸不到的感觉。如果病了不知道怎么恢复正常，对于未知的恐惧让人拒绝承认心理疾病。
END
得了心理疾病并不可怕，可怕的是你不敢于承认，而让自己躯体化，并形成真正的器质性病变，造成不可逆的结果。得了心理疾病，只要勇于面对，接受正规的治疗，寻求内心的改变，都会走出心理疾病的阴影，走向美好的明天。扫一扫有福利预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
